Voelt u zich minder zeker op de fiets?
Geschreven opU bent niet de enige. Veel mensen merken dat fietsen anders voelt dan vroeger. Druk verkeer, e-bikes die hard rijden of een moment van twijfel bij het op- en afstappen. Misschien denkt u: het gaat nog wel. Of u stapt minder vaak op de fiets dan u zou willen.
Toch is blijven fietsen belangrijk. Voor uw vrijheid, uw gezondheid en uw sociale contacten. Daarom organiseert de Gemeente Nijmegen samen met Fietsvalpreventie.nl op maandag 9 en vrijdag 13 maart gratis bijeenkomsten over veilig fietsen.
Waarom deze bijeenkomst bijwonen?
Omdat u:
- Weer met een veiliger gevoel wilt fietsen
- Wilt weten wat u zelf kunt doen om vallen te voorkomen
- Wilt testen hoe het met uw balans en valrisico staat
- Nieuwsgierig bent of een fiets cursus iets voor u is
Wat kunt u verwachten tijdens de bijeenkomst?
- Praktische tips voor veilig fietsen
- Valrisicotest. U kunt inzicht krijgen in uw eigen valrisico.
- Oefenparcours buiten. Onder begeleiding kunt u oefenen met bochten, remmen en kijken over de schouder.
- Toelichting op de cursus fietsvalpreventie. U hoort wat een vervolgtraining inhoudt en of die bij u past.
Waar en wanneer?
| Wanneer | Maandag 9 maart 2026 |
|---|---|
| Hoelaat | 13.30 - 15.00 uur |
| Waar | Kantine NMHC (Hockey), d'Almarasweg 37, Nijmegen |
| Kom bij voorkeur met de fiets. | |
| Aanmelden is niet nodig. | |
| Wanneer | Vrijdag 13 maart 2026 |
|---|---|
| Hoelaat | 10.00 - 11.30 uur |
| Waar | Schaatsbaan Triavium, Van Rosenburgweg 2, Nijmegen |
| Let op: bij deze locatie is het betaald parkeren. Kom bij voorkeur met de fiets of bus. | |
| Aanmelden is niet nodig. | |
Meer zekerheid? Volg de cursus
Eind maart start de 10-weekse cursus van Fietsvalpreventie.nl.
Wat leert u?
- Veilig op- en afstappen
- Beter remmen en sturen
- Omgaan met lastige verkeerssituaties
- Meer balans en controle
De oefeningen worden stap voor stap opgebouwd. Iedereen krijgt persoonlijke aandacht.
| Duur | 10 weken (start eind maart) |
| Dag en tijd | Maandagmiddag bij NMHC en vrijdagochtend bij Triavium |
| Meer informatie | Kijk op www.fietsvalpreventie.nl voor meer informatie over de inhoud van de cursus |
Vragen?
Kunt u niet naar de bijeenkomst komen, maar heeft u vragen of wilt u meer informatie over veilig fietsen, neem een kijkje op www.doortrappen.nl of neem contact op met buurtsportcoach Susanne van Rooijen, 06 - 310 16 192 of mail naar: s.van.rooijen@nijmegen.nl.
Fietsen betekent zelfstandig boodschappen doen. Op bezoek gaan. Naar buiten kunnen wanneer u wilt. Wachten tot er iets gebeurt, is niet nodig. Kom luisteren en ervaar het verschil!